ダイエット11日目

今日の体重

46.4kg

昨日から0.6kg

トータル3kg

やっと、45kg台が見えてきた～何か月ぶり？何年ぶりだろうか？

最近は調子に乗って夕飯食べちゃってるけど、帰ってから何回も体重乗って、食事量をコントロールしてる（苦笑）

まぁ、これも週末で戻っちゃうんだけどね。

とりあえずは平日頑張って、全体ちょっとずつ落ちていけば。

今日も、ダイエットダンスを10分、足パカ10分。

継続は力なりを信じて。